ドイツ陸軍から依頼されたグランデル博士によって開発された究極のダイエットスープ。
過去に徴兵制のあったドイツでは、とんでもない肥満兵士が送り込まれることもありました。そこで、肥満兵の3度の食事をボノラートだけにすると、被験者全員が2週間で、平均9.5kgの減量に成功し、しかも超過酷な訓練にも耐えることができました。
ボノラートは、超低カロリーなのに必須栄養素をすべて満たしているので、内臓筋肉はそのままで脂肪だけが落ち、過酷な訓練で倒れることもありませんでした。
フルマラソンは、42.195km(JRで言うと和歌山~由良間)。これを、トップランナーは2時間と少し。素人でも鍛えている人は4時間で駆け抜けます。すごいですね。
ところで、フルマラソンを走ると、どれくらいのエネルギー消費になるか、ご存じですか?
答えは、3,000kcal。
では、フルマラソン1回=3000kcalで、どれくらいの脂肪が落とせるでしょう?
脂肪1グラムを消費するのに必要なエネルギーは、9kcalなんです。だから、3,000kcal÷9kcal=333.333…
フルマラソン1回で、300g強の脂肪が消費されることになります。
フルマラソン1回で、たった300g?って思われるかもしれませんね。300gの減量なら、ちょっとガンバッてダイエットすれば、1日2日で済んじゃいます。でも、そこには落とし穴が。
3日で2kg痩せた、2週間で5kg痩せたと喜んでいても、それは脂肪が減ったのではなく、内臓や筋肉が痩せているんです。
栄養バランスの悪いダイエットは、体調を崩すだけでなく、ダイエットを止めたとたんに体が「取り込みモード」に変わって、すぐにリバウンドしてしまいます。
内臓や筋肉やバストなど欲しいところはそのままにして、脂肪だけを落とせたら…しかも短時間に…
そんな都合の良いダイエットがボノラートです。
1日1食をボノラートにするだけで、ハーフマラソン(2km)を走ったのと同じ167gの脂肪減。
1日3食をボノラートにすると、500gの脂肪減。フルマラソン1.5回分の脂肪減に相当します。
ボノラート | DR.GRANDEL 1袋600g(20杯分) 8,800円(税込) |
---|